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Centro Nataraj – hatha yoga, massaggi, reiki, corsi di formazione professionale

Corso di Yoga a Nuoro

Nataraj – Centro Yoga, Reiki, Massaggi, Eventi Olistici a Nuoro – Sardegna, Nuoro.

L’Hatha Yoga è la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché quella che meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali.La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.

Orario corsi:

lunedì: 09:00–20:30
martedì: 09:00–21:30
mercoledì: 09:00–21:00
giovedì: 09:00–21:30
venerdì: 09:00–21:00
sabato: 09:00–20:00
domenica: 09:00–20:00

 

 

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