Un centro studi permanente, centro per lo yoga e per le conoscenze olistiche a Cesena. Conferenze, approfondimenti, corsi, eventi. Il centro Yoga di Cesena.
L’Hatha Yoga è la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché quella che meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali.La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.
Orario corsi:
lunedì: 09:00–19:00
martedì: 09:00–19:00
mercoledì: 09:00–19:00
giovedì: 09:00–19:00
venerdì: 09:00–19:00
sabato: Chiuso
domenica: Chiuso