Vayu Scuola di Yoga Forli ¬ The Light of Life Longevity Energetics, corsi di Core Intergration: di Francesco Maltoni –
L’Hatha Yoga è la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché quella che meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali.La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.
Orario corsi:
lunedì: 08:00–23:00
martedì: 08:00–23:00
mercoledì: 08:00–23:00
giovedì: 08:00–23:00
venerdì: 08:00–23:00
sabato: 08:00–23:00
domenica: Chiuso