Iscriviti ora ai corsi di Yoga e meditazione offerti dall’associazione Yoga Integrale. Le nostre sedi sono a Padova Centro in via Boccalerie 12 e a Chiesanuova in via Jenner 17.
La versione tradizionale dell’Hatha Yoga viene proposto gradatamente attraverso gli ASANA la RESPIRAZIONE e la CONCENTRAZIONE mirando ad una preparazione del corpo e della mente alla disciplina.