Desha Ashtanga Yoga
Corso di Yoga a Modena
La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.Attraverso lo sforzo necessario per imporre al corpo movimenti e posizioni , l’uomo oltrepassa i propri limiti e raggiunge, lo stato di fusione con l’assoluto.
Orario apertura palestra:
lunedì: 06:00–09:00, 19:01–21:30
martedì: 06:30–09:00, 18:00–21:00
mercoledì: 06:00–09:00, 17:00–20:00
giovedì: 06:00–09:00
venerdì: 06:00–09:00, 17:30–20:30
sabato: 09:00–11:30
domenica: Chiuso
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