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ENERGY PALESTRE a Desio

Energy palestre – Energy Palestre

Cosa devo fare per iscrivermi?

E’ necessario recarsi in reception per:

  1. Lasciare i dati anagrafici e firmare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali – Legge sulla privacy (per  i minorenni è necessaria la firma di un genitore).
  2. Prenotare i test funzionali e versare la quota annua di iscrizione e quella relativa all’abbonamento prescelto.

Successivamente allo svolgimento dei test funzionali verrà concordato un appuntamento per svolgere il programma di allenamento insieme ad uno dei nostri insegnanti. Non preoccuparti, non ci vorranno molti giorni!

A questo punto ti sarà consegnato un badge magnetico con il quale potrai accedere al club negli orari che hai scelto.

Cosa sono i test funzionali?

I test funzionali consistono in un allenamento che svolgerai insieme ad un insegnante e che ci permetteranno di misurare le tue prestazioni e le tue qualità fisiche al fine di stabilire un programma di allenamento adeguato e “su misura”.

Che validità ha la visita medica?

Ogni visita medica è valida per un intero anno.

Cosa devo portare per allenarmi?

Un lucchetto, un asciugamani e delle scarpe da ginnastica pulite.
Inoltre, quando svolgerai i test, ricorda di portare con te eventuali documentazioni mediche più recenti (TAC, RMN, RX, ecc.)

Sarò seguito durante i miei allenamenti?

Certamente! Sia in sala attrezzi che durante i nostri corsi troverai sempre insegnati che ti seguiranno e ti aiuteranno ad eseguire correttamente gli esercizi concordati.

Che tipologia di abbonamenti ci sono e cosa comprendono?

Moltissimi! Dal “mese di prova” (ideale per iniziare), al trimestrale, al semestrale, agli ingressi…
Potrai scegliere in base alle tue esigenze tra due fasce orarie diverse e per ognuna di queste gli abbonamenti includono: l’utilizzo della sala attrezzi; la partecipazione a tutti i corsi; la rieducazione posturale, la ginnastica riabilitativa, antalgica e correttiva; i programmi di prevenzione e riablitazione cardiovascolare; l’utilizzo dell’area benessere (sauna e bagno Turco).

Quante volte alla settimana posso venire in palestra?

Tutte le volte che vuoi! E puoi rimanere per il tempo che desideri!

Posso sospendere il mio abbonamento?

Si! E’ possibile sospendere l’abbonamento semestrale e annuale con le seguenti modalità: il semestrale una volta per un periodo massimo di 2 mesi; l’annuale due volte, ognuna delle quali per un periodo massimo di 2 mesi.

Esistono pacchetti spinning?

Si! Ci sono dei pacchetti di 10 lezioni che potrai utilizzare nell’arco di un intero anno!

Esistono abbonamenti a ingressi?

Certamente. Gli abbonamenti a ingressi (10 ingressi da usufruire in un intero anno) sono utili se desideri allenarti con una frequenza saltuaria e comprendono comunque tutte le nostre attività (corsi, sala attrezzi, test funzionali, ecc.)

 

ORARI:

lunedì: 09:00–22:30
martedì: 09:00–22:30
mercoledì: 09:00–22:30
giovedì: 09:00–22:30
venerdì: 09:00–22:30
sabato: 09:00–18:00
domenica: 09:30–13:30

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