Cosa ?
  • Acqua Fit
  • Acqua GAG
  • Acqua Gym
  • Cardio combat
  • Circuit training
  • Core
  • CrossFit
  • Crosswork
  • Fat Burner
  • Fit boxe
  • Functional training
  • G.A.G.
  • Group Cycling
  • Hydrobike
  • Pilates
  • Piloxing
  • Postural fit
  • Pump
  • Spinning
  • Step
  • Stretching
  • TRX
  • Total Body
  • Walking
  • Yoga
  • Zumba
Dove?
cat-icon Palestra Open cat-icon Pilates cat-icon Sala atrezzi cat-icon Spinning cat-icon TRX cat-icon Walking cat-icon Yoga cat-icon Zumba

FIT MI – Fitness Club – Palestra Regione a Milano

All’interno del complesso del nuovo
Palazzo della Regione Lombardia troverai un intero piano di vetrate a luce naturale, con attrezzature tecnologicamente avanzate
e attività di gruppo per tutti i gusti.
Completano il club due saune, un centro estetico e lo studio medico.

Alcuni corsi disponibili:

ZUMBA
Lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro–caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell’aerobica.

PILATES MATWORK
Programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali aiutando a tenere il corpo bilanciato e fornendo supporto alla colonna vertebrale

HATHA YOGA
Forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet

VINYASA YOGA
Forma di Yoga dinamico, muove e connette il respiro alle differenti posture assunte nella coreografia

INDOOR CYCLE
Attività aerobica/anaerobica di gruppo su bicicletta fissa; la lezione si svolge in gruppo, con la guida di un istruttore che, pedalando anch’egli, detta i ritmi.

INDOOR WALKING
Camminata virtuale su un particolare attrezzo meccanico fornito di pedali e manubrio, a ritmo di musica, sotto la guida di un trainer.

WELL WALKING
Lezione efficace e adatta a tutti, ideale per chi vuole tonificare, perdere peso, allenare la capacità…il tutto sul Tapis Roulant.

OMNIA
Allenamento funzionale più versatile al mondo adatto per le classi con gruppi fino a 8 utenti per volta in uno spazio ben organizzato.Ogni giorno affronterai il tuo W.O.D. ( work of day ) per sfidare i tuoi limiti.

 

1 Recensioni perFIT MI – Fitness Club – Palestra Regione

antonella.felix6394

1 Recensioni

esperienza non de tutto positiva

2/ 5

Mi sono iscritta quest-anno per la prima volta e devo dire che dal punto di vista commerciale sono molto abili. Ho sottoscritto l’abbonamento annuale e, partendo da un prezzo basico, arrivi a pagarne un altro maggiorato di non poco (150 euro) in quanto ti propongono plus legati alla vendita di altri prodotti (visita fisiatrica, visita osteopata, ingressi omaggio per amici, ecc). Inoltre se interrompi per motivi di salute o trauma, devi pagare l’estensione (30 euro…). Insomma 750 euro circa per un abbonamento annuale è troppo. In zona la concorrenza è spietata.

Come trovi questa recensione?

Vota e lascia una recensione

Il tuo voto

angry
crying
sleeping
smily
cool
Scegli

Your review is recommended to be at least 140 characters long

Richiedi questa scheda