Kashi Yoga
Corso di Yoga a Travagliato
Kashi Yoga propone corsi di Hatha Yoga mirati al raggiungimento dell’equilibrio tra mente e corpo, i corsi sono dedicati a persone di qualsiasi età.
La versione tradizionale dell’Hatha Yoga viene proposto gradatamente attraverso gli ASANA la RESPIRAZIONE e la CONCENTRAZIONE mirando ad una preparazione del corpo e della mente alla disciplina.
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