CROSSFIT è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le competenze psico fisiche dell’individuo, nella forza, abilità,potenza, velocità, agilità e cordinazione. Chi fa CrossFit prepara il proprio fisico a sostenere sforzi intensi e sempre diversi.
Gli orari dei corsi CrossFit sono:
lunedì: 07:00–14:30, 17:30–21:30
martedì: 11:00–14:30, 17:00–21:30
mercoledì: 07:00–14:30, 17:00–21:30
giovedì: 10:30–14:30, 17:00–21:30
venerdì: 07:00–14:30, 17:00–21:30
sabato: 10:00–13:00
domenica: Chiuso