Cosa ?
  • Acqua Fit
  • Acqua GAG
  • Acqua Gym
  • Cardio combat
  • Circuit training
  • Core
  • CrossFit
  • Crosswork
  • Fat Burner
  • Fit boxe
  • Functional training
  • G.A.G.
  • Group Cycling
  • Hydrobike
  • Pilates
  • Piloxing
  • Postural fit
  • Pump
  • Spinning
  • Step
  • Stretching
  • Total Body
  • TRX
  • Walking
  • Yoga
  • Zumba
Dove?
cat-icon Core cat-icon Functional training cat-icon G.A.G. cat-icon Pilates cat-icon Yoga

Personal training, Functional e Yoga – Alan Leone

Corso di Yoga a Novara

Alan Leone – Atleta e Personal Trainer a Novara, Novara. Alan Leone, atleta e personal trainer a Novara e Vercelli. Ginnastica,…

L’Hatha Yoga insegna le “Asana” (posizioni), esercizi fisici di origine antichissima che in breve tempo rafforzano l’efficienza muscolare migliorando la postura e impedendo l’insorgere di affezioni a carico dell’apparato osteoarticolare (artrite, artrosi).Migliorano circolazione sanguigna e peristalsi intestinale, si potenziano metabolismo, attività digestiva, attività mentale e in breve tempo, stress e stati depressivi sono solo un brutto ricordo.

Orario apertura palestra:

lunedì: Chiuso
martedì: 07:00–20:00
mercoledì: 07:00–18:00
giovedì: 07:00–20:00
venerdì: 07:00–19:00
sabato: 07:00–14:00
domenica: Chiuso

 

 

Vota e lascia una recensione

Il tuo voto

angry
crying
sleeping
smily
cool
Scegli

Your review is recommended to be at least 140 characters long

Richiedi questa scheda