Sadhana Yoga Livorno
Corso di Yoga a Livorno
Yoga a Livorno. Yoga Sadhana Livorno in via Lamarmora 8, T. 0586 891117, non è solo Yoga ma anche Gyrokinesis® e Meditazione, Prove di Yoga libere, Yoga dolce per Senior. Segreteria aperta dalle 11 alle 12 e dalle 17 alle 20. Vi aspettiamo. Yoga per ogni età.
La versione tradizionale dell’Hatha Yoga viene proposto gradatamente attraverso gli ASANA la RESPIRAZIONE e la CONCENTRAZIONE mirando ad una preparazione del corpo e della mente alla disciplina.
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