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La nostra proposta di allenamento non solo ti permette di migliorare il tuo fisico ma anche la tua salute in soli 30 minuti.
Zumba Fitness
Adatto a tutti e a tutte le forme. Ogni corso di Zumba è ideato per fare amicizia e per bruciare insieme un pò di calorie.
Pilates
Corso mirato al controllo e alla tonificazione dei muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato.
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