Yoga Garage
Corso di Yoga a Firenze
L’Hatha Yoga è la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché quella che meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali.La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.
Orario corsi:
lunedì: 08:45–09:45, 18:30–19:30, 20:15–21:15
martedì: 08:45–09:45, 18:30–19:30, 20:15–21:15
mercoledì: 08:45–09:45, 18:30–19:30, 20:15–21:15
giovedì: 08:45–09:45, 18:30–19:30, 20:15–21:15
venerdì: 08:45–09:45, 18:30–19:30, 20:15–21:15
sabato: 10:30–11:30, 17:30–18:45
domenica: 10:30–11:30, 17:30–18:45
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