Benvenuti nel portale del il maestro Yoga Enzo de Ruvo. Consigli su alimentazione e benessere e corsi Yoga, Massaggi e musicoterapia a Trento.
La versione tradizionale dell’Hatha Yoga viene proposto gradatamente attraverso gli ASANA la RESPIRAZIONE e la CONCENTRAZIONE mirando ad una preparazione del corpo e della mente alla disciplina.