La via dello Yoga richiede essenzialmente disponibilità all’ascolto profondo, silenzioso e attento del proprio corpo e del proprio flusso di sentire. Questo atteggiamento aprirà la strada ad un progressivo superamento dei propri blocchi e al fiorire di una fisicità consapevole, in equilibrio con la mente e con il cuore.
Orario apertura palestra:
lunedì: 07:30–21:30
martedì: 07:30–21:30
mercoledì: 07:30–21:30
giovedì: 07:30–21:30
venerdì: 07:30–21:30
sabato: Chiuso
domenica: Chiuso