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Corso di Yoga a Brescia

Il Centro Yogadan di Brescia offre corsi di Yoga metodo Iyengar® con insegnati diplomati e certificati del motodo ed organizza stage intensivi. Le insegnanti Daniela Rialdi e Giovanna Spaziani vi aspettano per una lezione di prova gratuita!

La versione tradizionale dell’Hatha Yoga viene proposto gradatamente attraverso gli ASANA la RESPIRAZIONE e la CONCENTRAZIONE mirando ad una preparazione del corpo e della mente alla disciplina.

 

 

 

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