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CrossFit Iris

Il corso crossFit anche a Firenze !

CrossFit si basa sulla non specializzazione, per questo si distingue dagli altri sport e programmi di allenamento. Facendo CrossFit, si stimola una risposta neuroendocrina, attraverso l’utilizzo di movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità.

Gli orari dei corsi CrossFit sono:

lunedì: 07:00–22:00
martedì: 07:00–22:00
mercoledì: 07:00–22:00
giovedì: 07:00–22:00
venerdì: 07:00–22:00
sabato: 08:30–18:00
domenica: 08:30–14:00

 

 

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