CROSSFIT è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le competenze psico fisiche dell’individuo, nella forza, abilità,potenza, velocità, agilità e cordinazione. Chi fa CrossFit prepara il proprio fisico a sostenere sforzi intensi e sempre diversi.
Gli orari dei corsi CrossFit sono:
lunedì: 06:45–22:30
martedì: 06:45–22:30
mercoledì: 06:45–22:30
giovedì: 06:45–22:30
venerdì: 06:45–22:30
sabato: 09:45–17:30
domenica: Chiuso