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Corso di Pilates a Lecce

Fondato da Mariapia Cleopazzo, istruttrice qualificata con pluriennale esperienza nel settore, Embody Pilates offre lezioni Reformer per piccoli gruppi (non piu’ di 3 persone alla volta), lezioni di gruppo Matwork con piccoli attrezzi (per un massimo di 6 persone alla volta) e lezioni private di ClinicalPilates. Situato in un ambiente esclusivo ed accogliente nel cuore di Lecce, lo studio si pone l’obiettivo di creare un programma di allenamento personalizzato per tue esigenze e di farti riscoprire il piacere del tuo corpo grazie al Pilates.

Il metodo Pilates è riconosciuto a livello internazionale come ottimo metodo di allenamento e ripristino funzionale, in più è continuamente segnalato come una delle tecniche di allenamento del futuro. Joseph H. Pilates creò il metodo Pilates e le sue attrezzature basandosi su principi come la fluidità e il controllo.Il metodo Pilates trasformerà il modo in cui il tuo corpo SI SENTE, APPARE e SI MUOVE.Siamo specializzati nei corsi di Pilates, fornendo quindi un servizio di qualità sviluppato negli anni in costante aggiornamento. Il metodo Pilates può essere praticato da tutti e a tutte le età ed è caratterizzato da un insieme combinato di esercizi appartenenti sia alla ginnastica tradizionale, che alle discipline orientali.

La palestra è aperta nei seguenti orari:

lunedì: 10:00–14:00, 16:00–20:00
martedì: 10:00–14:00, 16:00–20:00
mercoledì: 10:00–14:00, 16:00–20:00
giovedì: 10:00–14:00, 16:00–20:00
venerdì: 10:00–14:00, 16:00–20:00
sabato: 10:00–14:00, 16:00–20:00
domenica: Chiuso

 

 

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