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Namaste Spazio Olistico & Scuola di Yoga

Corso di Yoga a Ostuni

La via dello Yoga richiede essenzialmente disponibilità all’ascolto profondo, silenzioso e attento del proprio corpo e del proprio flusso di sentire. Questo atteggiamento aprirà la strada ad un progressivo superamento dei propri blocchi e al fiorire di una fisicità consapevole, in equilibrio con la mente e con il cuore.

Orario apertura palestra:

lunedì: 07:30–10:30, 13:30–15:00
martedì: Chiuso
mercoledì: 07:30–10:30, 13:30–15:00, 17:00–21:00
giovedì: Chiuso
venerdì: 19:30–21:00
sabato: 09:00–10:30
domenica: Chiuso

 

 

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