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La via dello Yoga richiede essenzialmente disponibilità all’ascolto profondo, silenzioso e attento del proprio corpo e del proprio flusso di sentire. Questo atteggiamento aprirà la strada ad un progressivo superamento dei propri blocchi e al fiorire di una fisicità consapevole, in equilibrio con la mente e con il cuore.
Orario apertura palestra:
lunedì: 07:30–19:30
martedì: 07:30–19:30
mercoledì: 07:30–19:30
giovedì: 07:30–19:30
venerdì: 07:30–19:30
sabato: 07:30–19:30
domenica: 07:30–19:30