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Yoga Olistica Modena A.s.d.

Corso di Yoga a Modena

Yoga Olistica Modena

L’Hatha Yoga è la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché quella che meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali.La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.

Orario corsi:

lunedì: 08:45–10:15, 13:15–14:45, 16:45–21:00
martedì: 14:00–15:30, 17:15–21:00
mercoledì: 13:15–14:45, 16:45–21:00
giovedì: 08:45–10:15, 14:00–15:30, 17:15–21:00
venerdì: 14:00–15:30, 18:00–21:00
sabato: Chiuso
domenica: Chiuso

 

 

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