Corso di Yoga a Cagliari
La disciplina si basa su una serie d esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e tecniche di meditazione.Attraverso lo sforzo necessario per imporre al corpo movimenti e posizioni , l’uomo oltrepassa i propri limiti e raggiunge, lo stato di fusione con l’assoluto.
Orario apertura palestra:
lunedì: 07:00–08:30
martedì: 16:30–22:30
mercoledì: 07:00–08:30
giovedì: 16:30–22:30
venerdì: Chiuso
sabato: Chiuso
domenica: Chiuso
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